☰
معالج نفسي ذو خبرة عالية مع أكثر من ١٠ سنوات من الممارسة المهنية في العلاج النفسي. حصلت على شهادة الدراسات العليا من جامعة تورنتو، حيث عززت خبرتها في علم النفس وطورت فهمًا عميقًا للسلوك الإجتماعي والصحة النفسية. طوال حياتها المهنية، كرست عملها لمساعدة الأفراد على التغلب على اضطرابات المزاج والقلق من خلال تطبيق العلاجات القائمة على الأدلة، مع تخصص خاص في العلاج السلوكي المعرفي.
يكمن شغفها في تمكين الأفراد من تحسين صحتهم النفسية وتحقيق تغيير إيجابي دائم. من خلال العمل بشكل تعاوني مع عملاءها بتوفير مساحة آمنة حيث يمكنهم استكشاف أفكارهم و مشاعرهم وسلوكياتهم. باستخدام تقنيات العلاج السلوكي المعرفي، تساعدهم في تحديد أنماط التفكير السلبي وتحديها، وتطوير استراتيجيات التكيف الصحية، وتعريض أنفسهم تدريجيًا للمواقف المثيرة للقلق لبناء المرونة.
تضمن سلمى المفتي حصول عملائها على التدخلات الأكثر فعالية والمبنية على الأدلة والمصممة خصيصًا لتلبية احتياجاتهم الفريدة. بالإضافة إلى ذلك، فهي شغوفة بالتوعية المجتمعية. حيث أجرت ورش عمل حول إدارة التوتر، والحد من القلق، وبناء المرونة النفسية في مختلف البيئات، بما في ذلك المدارس وأماكن العمل والمنظمات المجتمعية.
صممت الأستاذة سلمى ألعاب في إطار الصحة النفسية لتعزيز العمق في فهم الذات و مفكرات نفسية بالعربية مثل مفكرة القلق و الفقد لتعزيز الصحة النفسية و التحسن النفسي الذاتي.